الدعوة إلى الله
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

الدعوة إلى الله

ولتكن منكم أمة يدعون إلى الخير ويأمرون بالمعروف وينهون عن المنكر وأولئك هم المفلحون
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم؟؟!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جهاد النفس
مراقب
مراقب
avatar

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ : مشرفة منتدى - الساحة العلمية/نسائى عام/الطب البديل
عدد المساهمات : 131
نقاط : 15088
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 12/05/2009

مُساهمةموضوع: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم؟؟!!   السبت 11 يوليو 2009, 12:57 am

قال تعالى: (فأنبتنا فيها حباً، وعنباً وقضباً وزيتوناً ونخلاً)
الزبيب

1-اكل وجبه خفيفه من الزبيب يعتبر واقي للاسنان من التسوس حيث انه يحتوي على مركبات تعمل

على إيقاف نمو أنواع متعددة من الجراثيم الفموية والتي لها علاقة

بحدوث تسوس الأسنان وأمراض اللثة

2- يعتبر الزبيب مصدراً جيداً للحديد وكما نعلم أن الحديدضروري لصنع الهيموجلوبين في كرات الدم

الحمراء والذي يستخدمه الجسم لنقل الأكسجين وبذلك هو علاج لمرضى فقر الدم.


ملاحظه:

(لاتتناول الزبيب وحده حيث انه يحتوي على نوع من الحديديسمى حديد غير اليحمور والذي يجد الجسم

صعوبة في امتصاصه عن حديد اليحمور الذي في اللحوم، لكن تناول الزبيب مع الأطعمة عالية فيتامين

c مثل الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر الحار وخلاف ذلك والتي تساعد

على تحسين قدرة الجسم على امتصاص حديداليحمور)

3-الزبيب يقي من ارتفاع ضغط الدم حيث أنه يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم ذلك المعدن

الذي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع

4-والزبيب غني بالألياف .وبذلك فهي تقي من مشكلات يومية مثل الإمساك والبواسير

5-عندما يطبخ الزبيب بالماء ويشرب يكون ملطف للسعال وإخراج البلغم،

وينظف الجهاز التنفسي في حالةالالتهاب




_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المشتاقة للجنة
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 55
نقاط : 14675
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم؟؟!!   الأحد 12 يوليو 2009, 12:00 am

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الأخت الفاضلة |جهاد النفس

معلومات أول مرة أعرفها

بارك الله فيكٍ أختى

دمتم فى حفظ الله ورعايته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم؟؟!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الدعوة إلى الله :: ۩۞۩ سـاحـات الأسـرة المسلمـة ۩۞۩ :: الطـب البديــل-
انتقل الى: